La piscine sera exceptionnellement fermée du 03/12/2018 au 10/02/2019

Aquastretching

Aquastretching

L’aquastretching est une forme d’aquagym basée sur des exercices d’étirement, d’assouplissement associés à
un travail d’équilibre. Les étirements aquatiques permettent de gagner en souplesse, en amplitude musculaire
et de soulager les douleurs dorsales et autres.
Une séance se décompose en plusieurs séries d’exercices, où chaque mouvement insiste sur une région
musculaire différente : omoplates, dos, lombaires, cuisses … . Le but des exercices est de contracter les
muscles le plus longtemps possible, et de les étirer tant qu’ils sont encore chauds.
L’eau vous porte et rend tous ces exercices plus faciles à réaliser.

Nouvelles inscriptions SAISON 2018/2019

à partir du 4 Juillet, aux heures d’ouverture au public.

Calendrier adultes saison 2018-2019 ici

Activité SAISON de fin septembre à fin juin, hors vacances scolaires et jours fériés

Planning activité(s)
Lundi
Mardi
Mercredi
13h15 à 14h00
Jeudi
Vendredi
10h00 à 10h45
Samedi
Dimanche

Toussaint - Hiver - Printemps

Planning activité(s)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

du 09 juillet au 31 août 2018

Planning activité(s)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Droit inscription
Par activité
Payable séparément, non remboursable.
25 €
Cotisation activité
Paiement comptant Esp, Chq, CB, CV.
175 €
Cotisation activité
Prélèvement automatique (fournir un RIB)
6 échéances à partir de 30 €
182 €
Assurance remboursement
Facultative. Voir chapitre C - article 3 des "Conditions générales de ventes"
13 €

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