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Une nouvelle discipline aux Balnéides !
Aquabike : un nouveau sport aquatique aux Balnéides !
Cette nouvelle activité se pratique en petit groupe de 10 personnes, sur un vélo immergé dans une piscine avec de l’eau jusqu’ à la poitrine. Les machines sont fixés au fond de la piscine.
Les exercices divers et variés permettent de travailler toutes les parties du corps : une méthode imparable pour lutter contre la cellulite ! Les résultats peuvent être visibles dès les premiers mois, si vous pratiquez l’aquabiking au moins une fois par semaine : la taille est affinée, les fessiers raffermis, les jambes mieux galbées, la cellulite gommée !
Des programmes variés et rythmés sur la musique vous attendent, encadrés par de vrais professionnels !
Attention cette discipline implique la fourniture de chaussons spéciaux (de type chaussons de voile)
Inscription au trimestre uniquement soit 90 €.
Pour plus d’efficacité, les Balnéides proposent des cours d’aquabike à la séance le vendredi de 15h à 15h45.
Les Balnéides metteront également à disposition les vélos en ouverture publique. Se renseigner à l’accueil sur les créneaux horaires.